¿Y si el entrenamiento físico pudiera adaptarse a ti, en lugar de que tú te adaptes a él? En AVANCE Recuperación, en Logroño, esto ya es una realidad gracias a EGYM, un sistema revolucionario de entrenamiento inteligente que permite a cualquier persona —sin importar su edad o condición física— mejorar su fuerza, su movilidad y su salud de forma segura, personalizada y eficaz.
Porque cuidarse no es solo cuestión de fuerza de voluntad: también es cuestión de tecnología, ciencia… y un equipo que te acompañe.
¿Qué es EGYM?
EGYM es un sistema de máquinas inteligentes interconectadas que ajustan automáticamente el entrenamiento a las capacidades físicas de cada persona. Esta tecnología, desarrollada en Alemania, combina software y biomecánica avanzada para ofrecer una experiencia de ejercicio completamente personalizada y medible.
En AVANCE hemos apostado por esta herramienta para transformar el concepto de ejercicio físico: entrenamiento funcional, seguro y adaptado a todas las edades y niveles.
¿Cómo funciona EGYM?
- Cada máquina EGYM se adapta automáticamente a esa fuerza, modificando peso, velocidad y recorrido según las necesidades reales.
- Una pantalla guía cada repetición, indicando el ritmo y la técnica correcta. Los progresos se registran y visualizan en una app, de forma clara y motivadora.
- El resultado: entrenamientos más eficaces, seguros y agradables. Sin necesidad de memorizar rutinas ni preocuparse por ajustar pesos o posiciones. La máquina lo hace por ti.
¿Qué ventajas tiene frente al entrenamiento convencional?
En AVANCE hemos comprobado que EGYM supone un antes y un después en la manera de entrenar:
- Seguridad total: las máquinas controlan el movimiento y reducen el riesgo de lesiones.
Eficiencia: con solo dos sesiones semanales de 30 minutos, los resultados son visibles.
Motivación: los usuarios ven su progreso en tiempo real, lo que genera adherencia.
Personalización real: cada persona entrena según su capacidad, no según una media.
Ideal para mayores o personas con dolencias: la tecnología permite adaptarse a limitaciones físicas o patologías previas.
¿Para quién es EGYM?
Utilizamos EGYM en múltiples programas, tanto preventivos como de recuperación:
- Personas mayores que quieren mejorar su fuerza y equilibrio.
- Pacientes que se recuperan de lesiones o cirugías.
- Personas con patologías crónicas como artrosis, fibromialgia o problemas cardiovasculares. Usuarios que buscan cuidarse de forma segura y sin sobrecargas. Personas activas que quieren complementar su actividad física con un sistema eficaz.
No hace falta ser deportista ni tener experiencia previa: el sistema se adapta a ti, no al revés.
AVANCE: pioneros en EGYM en La Rioja
GYM no es un gimnasio. Es parte de un plan de salud supervisado por profesionales, donde el entrenamiento se integra dentro de un proceso más amplio de recuperación, prevención o mejora funcional.
El equipo de fisioterapeutas y entrenadores realiza un seguimiento continuo, analiza tus progresos y ajusta el plan cuando es necesario. Todo en un ambiente tranquilo, accesible y orientado a la mejora personal.
AVANCE es el primer centro en Logroño en incorporar esta tecnología puntera a sus programas de ejercicio y recuperación. «Nuestro compromiso con la innovación y la calidad nos lleva a buscar siempre las mejores herramientas para ayudarte a avanzar».
Gracias a EGYM, muchos de los usuarios han mejorado su calidad de vida en pocas semanas: «Menos dolor, más fuerza, mejor equilibrio y, sobre todo, más confianza en su cuerpo».
¿Y si quiero probarlo?
¡Estás a un paso! En AVANCE te ofrecen una primera entrevista gratuita, donde conocerás cómo funciona EGYM y cuál sería el programa ideal para ti. Sin compromiso.
Puedes acudir solo o acompañado, y su equipo te explicará todo el proceso con cercanía y profesionalidad. «Porque creemos que todo el mundo merece acceso a un entrenamiento de calidad, sin importar su edad o su estado físico».
